走進北京師范大學(xué)天津靜海實驗學(xué)校時，正值上午的40分鐘大課間。寬闊的操場上，跳繩接力、小推車競速、多向投籃……學(xué)生們在數(shù)十個游戲項目中玩得滿頭大汗、不亦樂乎。游戲環(huán)節(jié)之后的課間操更是精彩，單臂側(cè)撐、肩肘倒立……一個個頗具難度的動作在學(xué)生們操作下游刃有余，令成年人都自愧不如。
　　
　　在這所十二年一貫制學(xué)校里，這樣的大課間體育活動每天上下午各一次。從小學(xué)一年級到高中三年級，每一名學(xué)生每天都要參加兩次內(nèi)容豐富、運動量大的大課間活動，無論春夏秋冬，始終風(fēng)雨無阻。
　　
　　“我們從2018年建校之初，就把體育工作放在一個極其重要的位置上�！北睅煷筇旖蜢o海實驗學(xué)校校長朱鵬認(rèn)為，體育鍛煉不僅能夠強健體魄，還能培養(yǎng)孩子們拼搏自信的心態(tài)和團隊合作的能力。為此，學(xué)校以大課間活動為載體，努力營造有活力、有激情的校園體育文化，從而促進學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉的好習(xí)慣。
　　
　　專業(yè)的人辦專業(yè)的事。學(xué)校通過公開招聘招攬了大批優(yōu)秀的體育專業(yè)人才，有國家女足退役運動員、國家田徑一級裁判員、國家健將級排球運動員……他們根據(jù)自身特長為學(xué)生開設(shè)了體育選修課，也成為學(xué)校各項目運動隊的教練員。
　　
　　小學(xué)部的教師戴驪潼是國家田徑二級裁判員、國際兒童瑜伽導(dǎo)師，除了教授三至四年級體育課外，她還利用自身專業(yè)特長，為小學(xué)生編排了大課間體操。一年級新生入學(xué)后觀摩哥哥姐姐們在大課間的動作，樹立“我也能行”的信心，并在體育課上從基本動作學(xué)起，循序漸進，最終完成整套體操動作�！拔覀兊恼n間操動作會根據(jù)季節(jié)作調(diào)整，讓孩子們在不同天氣條件下得到最適宜的鍛煉�！贝黧P潼說。
　　
　　大課間的游戲運動項目也全部由教師自主開發(fā)，根據(jù)小學(xué)生和中學(xué)生的體質(zhì)特點，目前已開發(fā)出小學(xué)項目48個、中學(xué)項目32個，每天中學(xué)部和小學(xué)部的大課間依次進行，每個班學(xué)生每天都能盡情玩2個項目。
　　
　　記者看到在“打地鼠”項目中，一名學(xué)生高舉充氣錘站在中間，四周畫出的幾個圈內(nèi)放有皮球，其他學(xué)生需趁其不注意將球取走，一不留神就可能被錘子“擊中”……游戲過程中歡呼聲不斷，學(xué)生身體多項機能被充分調(diào)動，游戲環(huán)節(jié)結(jié)束后意猶未盡。
　　
　　“我們的孩子不是溫室里的花朵，我們要通過體育鍛煉讓他們成長為體魄和意志的強者。”每個新學(xué)年家長會，朱鵬都會把學(xué)校的體育工作安排講給新生家長們聽，并獲得一致支持。
　　
　　也有家長心存疑慮——用這么多時間開展體育鍛煉，會不會影響學(xué)習(xí)？學(xué)校破解這一問題的辦法是狠抓課堂，提升課堂效率。為此，學(xué)校為每位學(xué)科教師建立包含導(dǎo)、學(xué)、練、測、評五個環(huán)節(jié)在內(nèi)的課堂教學(xué)模式，要求教師每節(jié)課都要有的放矢，實現(xiàn)預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。朱鵬率先帶頭聽課，每學(xué)期聽課100多節(jié)，幫教師把課堂效率開上“高速路”。
　　
　　體育鍛煉讓學(xué)生們身體素質(zhì)越來越好，學(xué)習(xí)起來更有“精氣神”，還養(yǎng)成了很多良好習(xí)慣。比如每次大課間活動結(jié)束后，各班學(xué)生都各司其職，迅速收拾好體育器材送到器材室擺放整齊。這一習(xí)慣影響到他們學(xué)習(xí)生活的方方面面，學(xué)生們在功能教室制作飛機模型、練習(xí)書法繪畫、排演話劇之后，都自覺將道具整理得井井有條。
　　
　　意志品質(zhì)也在體育鍛煉中逐步養(yǎng)成。一次升旗儀式進行到一半，忽然天降大雨，朱鵬走到操場最前方拿起話筒對學(xué)生們說：“我們平時說的經(jīng)風(fēng)雨、見世面，不能停留在口頭上，要體現(xiàn)在實踐上。相信大家能完成今天的升旗儀式�！笨吹脚阕约毫苡甑男ｉL，每個學(xué)生都筆直站立在大雨中凝視國旗，敬禮的動作一絲不茍，心潮澎湃地完成了升旗儀式。
　　
　　學(xué)生體質(zhì)健康測試成績明顯優(yōu)于全市平均成績；體育中考成績?nèi)珔^(qū)第一，在公辦校里中考成績?nèi)珔^(qū)第一……短短六年時間，北京師范大學(xué)天津靜海實驗學(xué)校從建校時只有28個學(xué)生到如今在校生近5000人，“既有好成績又有高素質(zhì)”成為家長對該校學(xué)生的普遍評價。
　　
　　“體育鍛煉能夠讓學(xué)生擁有強大的生命彈性和張力，幫助他們勇于挑戰(zhàn)自己、持續(xù)拼搏向上，在逆境中仍然尋求發(fā)展和超越，最終成為更好的自己�！敝禊i說。