這個(gè)暑假，孩子們依舊很忙。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然中小學(xué)生難免參加學(xué)科類輔導(dǎo)班，但是坐在教室里學(xué)知識的課外班，在報(bào)班總課時(shí)的占比大幅下降，越來越多的家長開始重視增強(qiáng)孩子的運(yùn)動能力。

　　利用暑假，給孩子們儲備更多的體能，解鎖新的運(yùn)動技能，越來越被家長們認(rèn)同。

　　學(xué)跳繩學(xué)滑冰，預(yù)熱體育課

　　雖然從幼兒園畢業(yè)了，但是壯壯與小朋友們的“緣分”還在繼續(xù)——家長們合請了一位體能老師，每天傍晚帶著孩子們在附近小公園里練習(xí)一小時(shí)的跳繩�！霸谟變簣@也學(xué)了一點(diǎn)，但一分鐘也就能跳五六個(gè)�！�

　　壯壯媽媽告訴記者，開入學(xué)準(zhǔn)備會時(shí)接到學(xué)校的要求，一年級新生必須在開學(xué)前學(xué)會跳繩，壯壯爸爸自己嘗試著教了孩子兩次，“教學(xué)”效果迫使他只能選擇報(bào)班學(xué)習(xí)。

　　壯壯媽媽在家長群里一召喚，很快就湊齊了六個(gè)學(xué)員�！暗湍昙壓⒆訉W(xué)習(xí)壓力不大，但是運(yùn)動時(shí)間肯定沒有在幼兒園多，趁著暑假，多進(jìn)行點(diǎn)戶外活動�！彪m然萌萌入學(xué)的小學(xué)沒有要求開學(xué)前學(xué)會跳繩，但是萌萌媽媽已經(jīng)了解到，小學(xué)每個(gè)學(xué)期的體育課考試，都有跳繩成績，想讓孩子爭取拿全優(yōu)的話，只能提前準(zhǔn)備。

　　與小朋友們在戶外揮汗如雨不同，鑫鑫選擇了在冰場里“避暑”，不過他們的出發(fā)點(diǎn)都相同，為小學(xué)入學(xué)做準(zhǔn)備。鑫鑫的小學(xué)冰上運(yùn)動是特色教學(xué)項(xiàng)目，媽媽兩個(gè)月前就與俱樂部教練預(yù)約了每天的滑冰課。每周一到周五，每天上下午各一節(jié)課，一個(gè)半月的暑假，鑫鑫媽媽買了60節(jié)課，目前已經(jīng)上了十節(jié)課。“我們上班沒時(shí)間帶他，正好請老人帶他去冰場，學(xué)了新技能，也避暑了�，F(xiàn)在他在冰面上進(jìn)行簡單滑行已經(jīng)沒問題了�！宾析螊寢尀樽约旱倪x擇點(diǎn)贊，同時(shí)也有了期盼，“希望開學(xué)后，鑫鑫能被選進(jìn)校隊(duì)，那就不用我們在校外加練啦。”

　　讓鑫鑫媽媽沒有底氣的原因，就是她發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有不少孩子走在了前頭�！案�我們這臨時(shí)抱佛腳的不同，有幾個(gè)跟我們同時(shí)入學(xué)的孩子，都已經(jīng)學(xué)了一年多了。一個(gè)已經(jīng)學(xué)習(xí)打冰球了，另外一個(gè)在學(xué)跳躍。有了學(xué)校課程的引導(dǎo)，大家真是有學(xué)習(xí)熱情了”。

　　學(xué)足球?qū)W游泳，備戰(zhàn)考核項(xiàng)目

　　“這兩年，在我們俱樂部報(bào)名試訓(xùn)并且堅(jiān)持下來的孩子，增長了將近四成，暑假也是一年中報(bào)名的旺季�！比A文匯信足球俱樂部的耿靜辰教練告訴記者，增長幅度最大的年齡段集中在7歲到10歲�！拔覀兏�很多家長溝通過，增長的原因主要有兩條，一是學(xué)校的體育成績里加入了三大球的考試，另外一個(gè)更重要的原因是家長們轉(zhuǎn)變觀念了，不再覺得參加體育運(yùn)動是浪費(fèi)時(shí)間，反而希望通過體育鍛煉，磨練孩子們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)意識�！�

　　一些站在場外觀看孩子訓(xùn)練的家長也向記者表達(dá)了同樣的觀點(diǎn)：帶孩子來練球，鍛煉身體只是最基礎(chǔ)的，提高更多的是孩子的意志品質(zhì)。小威是被爸爸啟蒙，從幼兒園開始踢足球，如今已經(jīng)踢了6年。小威爸爸告訴記者，孩子剛開始踢球的時(shí)候，總是想靠技巧躲著別人踢，踢了兩三年后，有一次對抗賽跟對方撞到了一起，鼻子撞出血了，他用護(hù)腕擦了后堅(jiān)持比賽。小威不肯讓父母洗這個(gè)護(hù)腕，一直留著，說是要提醒自己敢于對抗�！斑@是我非常樂意看到的，男孩子嘛，就得有點(diǎn)血性�！倍�另外一個(gè)讓小威爸爸欣慰的進(jìn)步就是孩子有了初步的團(tuán)隊(duì)意識�！皬娜ツ觊_始，我發(fā)現(xiàn)他開始琢磨，如何去放大和發(fā)揮隊(duì)友的優(yōu)點(diǎn)，怎么去和隊(duì)友配合。有時(shí)還跟我們討論，如何給隊(duì)友創(chuàng)造射門條件，有了這樣的進(jìn)步，就沒白來踢球。”

　　小鐘的媽媽則覺得踢球?qū)�孩子意志品質(zhì)的提高和歷練有很大幫助�！艾F(xiàn)在的孩子成長環(huán)境太優(yōu)越，人為的挫折教育對孩子沒有太多幫助。但是在足球訓(xùn)練和比賽中，什么狀況都會遇到，對手打法有差異，自己和隊(duì)友的狀態(tài)有起伏，足球是一個(gè)載體，不僅能給他們在未來的體育考試中加分，其中所蘊(yùn)含的素質(zhì)教育更值得看重，希望孩子通過足球，領(lǐng)會到更豐富多彩的人生。”

　　歐洋教練有著十多年教授游泳的經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)暑假，從早晨九點(diǎn)上班到晚上九點(diǎn)下班，他幾乎每天要上十節(jié)課，游泳館里的其他三個(gè)教練也都閑不住，全都在帶班。泳池中本來用于孩子們上課的小池子和教學(xué)用道已經(jīng)不夠用，兩個(gè)快速道里也都是學(xué)游泳的孩子，四個(gè)教練常常只能抽空換班吃飯。

　　“學(xué)游泳的孩子確實(shí)增加了好多，而且不少并不是初學(xué)，都是來精雕細(xì)琢動作或者加學(xué)泳姿，所以小班課增加了很多�！睔W洋教練發(fā)現(xiàn)學(xué)員的需求也有所變化。泳池外面等候的小小媽媽告訴記者，9歲的小小三年前就跟著歐教練學(xué)游泳，之前已經(jīng)掌握了3種泳姿，今年暑假沒有報(bào)任何學(xué)科輔導(dǎo)班，準(zhǔn)備集中精力拿下最后一個(gè)泳姿——蝶泳。

　　“聽說不少中學(xué)都開設(shè)了游泳課，功利一點(diǎn)說，我們先都學(xué)會了，萬一小升初或者中考的時(shí)候，需要計(jì)入體育成績，孩子就能占點(diǎn)便宜�！毙⌒�媽媽心里也有點(diǎn)小算盤，但是這并不是她催著孩子學(xué)游泳的主要目的：“就是不為了成績，游泳對成長真的特別有益，孩子從小就不怎么生病，個(gè)頭也比同齡人高。”

　　參加運(yùn)動類夏令營，增加基礎(chǔ)體能儲備

　　駿駿媽媽這幾天都是通過教練發(fā)來的小視頻觀察孩子的變化，暑假開始后，她給駿駿報(bào)了一個(gè)星期的體能訓(xùn)練營，訓(xùn)練內(nèi)容包括徒步技巧，5公里有氧耐力訓(xùn)練，越野跑訓(xùn)練，踝、膝關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練等項(xiàng)目。

　　“訓(xùn)練內(nèi)容挺豐富的，都是10歲以上的孩子，聽說駿駿第一天就累哭了，不肯參加集體訓(xùn)練，這兩天好點(diǎn)了，基本能跟上大部隊(duì)了�！彬E駿媽媽盡管難免擔(dān)心，但也咬牙堅(jiān)持不肯提前接回孩子。而讓她下定決心的就是駿駿每個(gè)學(xué)期的體育成績都很差，跑步、跳繩、柔韌性，沒有一項(xiàng)能達(dá)標(biāo)。駿駿媽媽咨詢了一位當(dāng)體育教師的朋友，對方只給出了一個(gè)建議——不需要參加單項(xiàng)提高班，只要注意長期的日常鍛煉，增加基礎(chǔ)體能儲備就可以。

　　“最近這些年，孩子們?nèi)狈μ烊贿\(yùn)動條件，幾乎每個(gè)孩子都應(yīng)該進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的體能訓(xùn)練，為長大成人后的健康生活奠定基礎(chǔ)�！睂な�足跡戶外運(yùn)動俱樂部的創(chuàng)始人徐浩告訴記者，俱樂部今年首次組織三期的體能訓(xùn)練營，每期都爆滿。“越來越多的家長開始明白，體能儲備的重要性。有氧耐力(基礎(chǔ)耐力)和力量耐力的訓(xùn)練應(yīng)該是貫穿在整個(gè)青少年正常發(fā)育過程中的�！�

　　“功利一點(diǎn)說，孩子拼到最后，拼的不光是智力，還有體力，咱們孩子更不能輸在這個(gè)起跑線上。”駿駿媽媽給自己打氣，“過了暑假，我也打算陪孩子每天跑步，體能鍛煉最后還是得靠父母來督促完成。給孩子增加體能儲備的同時(shí)，也給孩子樹立一個(gè)堅(jiān)持的榜樣!”