浙江省中小學(xué)教育質(zhì)量綜合評(píng)價(jià)小學(xué)監(jiān)測(cè)結(jié)果近日發(fā)布。結(jié)果顯示，浙江小學(xué)生雖然學(xué)業(yè)總體表現(xiàn)優(yōu)秀，但存在高層次認(rèn)知能力不足、缺少體育鍛煉、睡眠時(shí)間少等問題。其中，50%以上學(xué)生每天睡眠不足9個(gè)小時(shí)。

　　“50%以上學(xué)生每天睡眠不足9個(gè)小時(shí)”成為媒體關(guān)注的焦點(diǎn)之一，是因?yàn)楦鶕?jù)教育部印發(fā)的《義務(wù)教育學(xué)校管理標(biāo)準(zhǔn)》，“家校配合保證每天小學(xué)生10小時(shí)睡眠時(shí)間”。按照這一標(biāo)準(zhǔn)，浙江半數(shù)小學(xué)生睡眠時(shí)間是不達(dá)標(biāo)的。

　　根據(jù)網(wǎng)友留言來看，大家似乎覺得孩子能睡夠9小時(shí)就已經(jīng)很知足了，10小時(shí)倒是有點(diǎn)奢望�？梢姶蠹覍�(duì)小學(xué)生應(yīng)睡足10小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)并非全部知曉，對(duì)于睡眠不足的危害也不甚明了，更反映出在這部分網(wǎng)友的家庭中，孩子睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)或是常態(tài)，否則也不至于對(duì)此則新聞見怪不怪了。

　　小學(xué)生每天睡足10小時(shí)，不只是讓他們有充足的時(shí)間恢復(fù)體力精力，更是確保他們健康發(fā)育成長(zhǎng)的必要條件。不少家長(zhǎng)存在這樣的誤區(qū)，孩子睡眠不足大不了就是第二天上學(xué)打打瞌睡罷了。其實(shí)不然，長(zhǎng)期缺少睡眠的小學(xué)生身心處于極度疲勞狀態(tài)，可能導(dǎo)致免疫力下降、記憶力衰退等，甚至影響大腦的進(jìn)一步發(fā)育。

　　要想解決小學(xué)生睡眠不足的問題，首先就得找到“病因”，方可能對(duì)癥下藥以達(dá)藥到病除之功效。那浙江半數(shù)小學(xué)生每天睡眠不足9小時(shí)，問題到底出在哪呢?

　　《義務(wù)教育學(xué)校管理標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定“家校配合保證每天小學(xué)生10小時(shí)睡眠時(shí)間”，可見確保學(xué)生睡眠時(shí)間充足，是學(xué)校與家庭共同的任務(wù)，如今目標(biāo)沒達(dá)成，板子只打一方顯然有失公允。現(xiàn)實(shí)原因也的確指向這兩方，即學(xué)校與家庭皆存有一定問題。

　　監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，周一到周五，只有41%的學(xué)生作業(yè)時(shí)間控制在一個(gè)小時(shí)內(nèi)。那說明學(xué)校在布置家庭作業(yè)方面還存在超量的現(xiàn)象，完成家庭作業(yè)的時(shí)間過長(zhǎng)，勢(shì)必就會(huì)壓縮學(xué)生的睡眠時(shí)間。

　　而“四年級(jí)學(xué)生中，未參加過校外補(bǔ)習(xí)班的僅有40%，7%的學(xué)生每周校外補(bǔ)習(xí)8個(gè)小時(shí)及以上”，則表明在導(dǎo)致小學(xué)生睡眠時(shí)間不足上，家庭或是最主要的責(zé)任方。當(dāng)下，不少地方的教育部門均發(fā)文控制學(xué)生在校時(shí)間、作業(yè)量，為學(xué)生減負(fù)。可教育部門、學(xué)校所減下來的負(fù)擔(dān)，都由家長(zhǎng)通過報(bào)課外輔導(dǎo)班的形式給補(bǔ)回來了，甚至負(fù)擔(dān)較之從前有過之而無不及。

　　此外，還有一個(gè)不容忽視的問題是，現(xiàn)在這些小學(xué)生的家長(zhǎng)幾乎都是伴隨著網(wǎng)絡(luò)成長(zhǎng)起來的一代，依賴電子設(shè)備以及晚睡早起已成為他們的常見習(xí)慣。這樣的家庭氛圍，也容易導(dǎo)致孩子過早接觸電子設(shè)備和整個(gè)家庭包括孩子的作息時(shí)間不夠規(guī)范，而且往往是偏晚休息。

　　小學(xué)階段一般不會(huì)有太大的升學(xué)壓力，再加之種種減負(fù)文件的規(guī)范，學(xué)校方面造成孩子睡眠不足的影響正在逐漸減弱。因而，要保證小學(xué)生每天睡足10小時(shí)，關(guān)鍵還在于家庭與家長(zhǎng)。家長(zhǎng)必須要扭轉(zhuǎn)錯(cuò)誤的觀念，小學(xué)的確是打基礎(chǔ)的階段，但比基礎(chǔ)更重要的是孩子的身心健康，否則一切皆是空談，而充足的睡眠又是確保身心健康的重要一環(huán)。

　　要知道，孩子的成長(zhǎng)不是場(chǎng)百米短跑，而是一場(chǎng)馬拉松。通過大肆報(bào)班以及不合理延長(zhǎng)孩子學(xué)習(xí)時(shí)間，甚至犧牲睡眠時(shí)間的方式來提升孩子學(xué)習(xí)成績(jī)，其實(shí)是在透支他們的未來，如此或許能快人一步，但在漫長(zhǎng)的馬拉松賽道上未必能堅(jiān)持到終點(diǎn)。愛孩子，不妨就從為他們創(chuàng)造一個(gè)能睡足10小時(shí)的家庭環(huán)境開始。

　　(作者系媒體評(píng)論員)